С давних времен, в лечении большой популярностью пользуются соляные пещеры или комнаты. Такая лечебная пещера появилась около двух тысяч лет назад. Люди, которые туда впервые попали, оценили ее аэро терапевтические свойства.

Такие комнаты в современном мире используются во многих странах Европы, а также в крупных городах России. Большая и известная лечебница есть в Беларуси, в городе Солигорске.

На что же влияет эта уникальная соляная пещера?
 
-в первую очередь она благотворно влияет на состояние человека, она полезна для тех, кто страдает психическими и нервными расстройствами;

-отлично борется с болезнями дыхательных путей;

-позволяет расслабиться после тяжелых рабочих дней.
 
Рекомендуется проходить солетерапию на удобном кресле или диване, и слушая спокойную, а желательно классическую музыку. Таким образом, человек начинает чувствовать себя спокойнее, расслабляется и приходит в нормальное состояние.

Данный метод является очень эффективным. Его можно использовать для профилактики болезней дыхательных путей.

Использование хлорида натрия, обычной поваренной соли, пойдет на пользу не меньше, в домашних условиях. Потому, лучше всего париться во время простуды не над содой, а именно над солевым раствором. От этого эффекта больше, и выздоровление себя не заставит долго ждать.